비타 500 하나..

비타500 하나 먹고 점심 운동!!

점심에 평소보다 좀 많이 먹어서 오늘부터 점심 운동!!

점심약속 없을시에는 앞으로 점심운동을 계속 하기로 했습니다...

현상유지가 안되고 몸무게가 점점 늘어서 안되겠네요. 날도 쌀쌀하니 운동하기 딱 좋은듯...

그래도 땀은 나네요. 40분정도 걸으면서 애니 한 두편 정도 보는 듯 합니다.

더 추워지기 전에 조금이나마 빠지도록!!!

근데.. 확실히.. 운동하고 오면.. 피곤하긴 하네요... 오후가 너무 힘든듯...

비타 500 기운빨로 버텨야겠네요..