어제 밤에 아이스 커피

어제 밤에 운동을 빙자한 "몸부림"을 하고 온뒤 갈증 해소를 위해

물.. 먹기 싫어서 얼음 잔뜩 넣고 네스프레소 캡슐 한놈 내려서

해먹은 아이스 아메리카노입니다....

정말 시원했어요...

그래도 역시 물이 건강에는 제일 좋습니다...

요즘은 그래도 평소보다는 조금씩 덜 먹고 있는데. 그래도 안빠지네요

역시 운동은 필수인가봅니다.

네스프레소 라티시모 산 뒤로 커피를 너무 많이 먹는것 같습니다.

몸에도 안좋은데.. 자제를 해야할듯..