몸무게 검색 결과
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잡담

10월 3일 체중

- 9월 17일체지방 : 22.6%내장지방 레벨 : 9BMI : 24.6몸무게 : 70.2kg - 10월 3일체지방 : 23.5%내장지방 레벨 : 9BMI : 24.5몸무게 : 69.9kg 야근과 저녁 술안주로 인해.. 체중은 줄었는데.. 체지방이 늘은 ㅠㅠ

2014. 10. 3. 20:32
잡담

7월 9일 체중

체지방 : 24.0%내장지방 레벨 : 11BMI : 26.2몸무게 : 74.8kg 7월 2일에 비교하여 전체적으로 올라갔는데.. 체지방만 25.3 -> 24.0 으로 줄었음... 음.. ... ??

2014. 7. 10. 13:44
잡담

비는 주룩주룩..

아.. 오늘 같은 날은 정말 몸이 축 쳐지는게... 피곤하네요.. 요즘 운동을 해서 그런지 정말 아침에 일어나는게 힘듭니다.. 저는 운동하면 더 벌떡 벌떡 일어날줄 알았거든요... 뭐 이제 한달 했으니... 한달에 몸무게 3kg 감량했습니다..... 근육 1kg + 체지방 2kg 이라네요... 안빠지면 어쩌나 했는데.... 거의 몸무게 측정을 안했었거든요... 먹는게 제일 문제네요 ㅎㅎ 비가 오니 헬스장 갔다가 오늘은 평소보다 일찍 집에 들어가야 할듯..

2010. 7. 16. 15:52